Йога-центр Yoga practika в Новогиреево

Йога-центр Yoga practika

Рейтинг 3.3
Адрес
Москва, 2-я Владимирская улица, 59/39
Перово, 0.9 км, 11 мин
Телефон
+7 495 626...
Режим работы
Пн-Пт: 07:00 — 20:00 Сб, Вс: 09:00 — 18:00
Откроется через 29 мин
Соц. сети заведения
Нашли ошибку?
Йога-центр Yoga practika в Новогиреево Изображение 2

Древнеиндийские практики йоги адаптированы под потребности современных людей и предлагаются жителям Новогиреево и соседних районов в Йога-центре Yoga practika в Новогиреево. В йоге стабильность и внутреннее равновесие ценятся больше, чем просто хорошие физические данные. Местные инструкторы объяснят и покажут нюансы нахождения в асанах и познакомят с такими же необходимыми техниками дыхания. Рейтинг на нашем сайте - 3.3.

Хатха-йога считается подготовительной ступенью для более глубокого погружения в йогу. Она включает в себя комплексы упражнений для достижения гармонии тела и ума. Асаны, которые йог тщательно отстраивает, перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому помогают также пранаямы. В плане чисто физического аспекта статичные позы разделяются на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (в прогибах или наклонах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, ненасилие над собой и выполнение компенсации для мышц.

Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как йога Айенгара, цигун.

Программа занятий в центре подойдет в том числе для беременных и детей.

Центр находится по адресу Москва, 2-я Владимирская улица, 59/39 и работает пн-пт: 07:00 - 20:00, сб, вс: 09:00 - 18:00. Ближайшая станция - Перово. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (495) 626-85-05 или на сайте yoga.ru.

Виды услуг
Йога для беременных йога для детей йога айенгара хатха йога цигун йога магазин пилатес
Цены на услуги
Товары и услуги
Бегунова Анна
2000 руб.
Г.Айенгар, Р.Келлер, Йога Айенгара и материнство
3000 руб.
Коврики для йоги
7900 руб.
Сумка Yogikuti
1500 руб.
Шифрони Э. Материалы для йоги
650 руб.
11:00 - 16:30 Барт Ирина от Тайский йога массаж (Строго по записи)
2000 руб.
Отзывы клиентов
20 июня 2020
Посещаем занятия на Красной Пресне. Попали на 2 занятия к Александре- во время первого занятия она рассказала,что ей 39 лет и она начала седеть и стала рассуждать вслух,красить ли ей волосы или ходить седой,и стала спрашивать нас,из чего состоит басма. На втором занятии она опять озвучила,что ей 39 лет и как она ходила в ночной клуб, танцевала и какие мышцы у неё после этого болели. Как то это все не адекватно на занятии. Я не понимаю,почему за свои деньги мы должны слушать какие- то истории из ее личной жизни. Больше никто из тренеров так себя не ведёт.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
19 июня 2020
Самый непрофессиональный подход, который я видел. Когда я был на занятии, такое ощущение, что инструктор не замечал меня, хотя я был в первый раз и ничего не понимал как делать. При это сам инструктор половину упражнений не показывал, а просто называл, сидя в углу и мне приходилось смотреть на остальных, чтобы понять, что же надо сделать. Не советую.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
17 июня 2020
Как по мне йога практика похожа на чисто коммерческую структуру с выкачиванием денег. Для того чтобы попасть на обычные занятия нужно проходить какие то "подготовительные круги" за дополнительную плату, какие то внутренние прозвища, звания и только им понятная система, в которую вы должны влиться, когда идете на занятия. Просто заниматься не получится.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
15 июня 2020
Да, я когда ходила, начали проветривать и на следующий день у меня заболело горло, после больничного так и не стала ходить больше.. А если не проветривать, то становится как в раздевалке.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
13 июня 2020
Прияно когда в зале смотришь на себя в зеркало и каждый раз видишь прогресс, новый результат, от этого на сердце становится приятней.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка салону:
Йога центры поблизости
Йога центры в Новогиреево
Другие услуги в Новогиреево